Découvrez nos ebooks & formations
Plongez dans un univers de savoir et de bien-être avec M.D Vivant. Nous avons créé des ressources puissantes pour vous accompagner sur le chemin de l'épanouissement personnel. Trouvez les outils nécessaires pour transformer votre quotidien.
Formation : l'Art d'être vivant
Formations dédiées et complètes pour vous donner les outils nécessaires à votre évolution. Partez d'où vous êtes et devenez chaque jour une meilleure version de vous-même.
E-Book : Collection bien-être
Maitrisez vos émotions, apprenez à vous connaitre, entrez en amitié avec vous-même, prenez sois de votre corps,...
Accompagnement personnalisé
Suivi et accompagnement personnalisé pour être guidé sur votre cheminement.
Le fruit d'un parcours authentique
Nos ebooks et formations sont le fruit de mon propre parcours, de rencontres enrichissantes et d'années d'apprentissage (lectures, formations, découvertes, expérimentations,...). Ils sont conçus pour vous aider concrètement à améliorer votre bien-être et à atteindre vos objectifs.
Pour qui sont nos ressources ?
Pour ceux qui sentent confusément que quelque chose ne colle pas - sans toujours savoir quoi.
Pour ceux qui avancent, qui font, qui génèrent mais qui ont l'impression de passer à côté de quelque chose d'essentiel.
Pour ceux qui sont déjà essayé de changer - un régime, une résolution, une nouvelle routine - et qui ont vu la motivation s'essouffler avant que quoi que ce soit ne s'installe vraiment.
Pour ceux qui en ont assez de subir leurs émotions, leurs relations ou leur propre regard sur eux-mêmes.
Nos ressources ne sont pas réservées à ceux qui vont mal, elles s'adressent à ceux qui veulent aller mieux - vraiment, durablement, pas juste en surface. A ceux qui comprennent que se construire demande du temps, de l’honnêteté et des outils qu'on ne nous a pas fournis à l'école.
Ici, pas de promesses de transformation rapide. Pas d'injonction au bonheur. Juste des repères solides, une philosophie ancrée dans le réel et des pratiques que vous pouvez commencez dès aujourd'hui - là où vous en êtes, avec ce que vous êtes.
Si vous lisez ces lignes, c'est probablement pour vous.
Par où commencer ?
Trois portes d'entrée, une seule direction - cesser de survivre et commencer à vivre.
Si vous débutez votre chemin ou que vous préférez avancer à votre rythme, les e-books sont faits pour vous. Cinq volumes indépendants - connaissance de soi, émotions, corps, relations, confiance en soi - que vous pouvez lire dans l'ordre ou par celui qui résonne le plus avec là où vous en êtes aujourd'hui.
Si vous voulez aller plus loin avec une structure et une progression guidée, les formations sont la prochaine étape. Elles approfondissent les thèmes abordés dans les livres avec des exercices pratiques, des mises en situation et des outils directement applicables.
Si vous sentez que vous avez besoin d'un regard extérieur, d'un suivi personnalisé et d'un chemin construit autours de qui vous êtes - l'accompagnement est là pour ça. Pas un programme standard. Un parcours pensé pour vous, à votre rythme, avec vos propres objectifs.
Vous ne savez pas encore par où commencer ? Ecrivez-nous. On vous aide à trouver la bonne porte.
